Apa Itu Kerokan?
Kerokan adalah salah satu jenis terapi alternatif yang populer di Indonesia. Terapi ini dilakukan dengan cara menggosokkan alat kerok pada kulit yang telah diolesi minyak. Tujuannya adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan rasa sakit pada otot.
Apakah Ibu Hamil Tua Boleh Melakukan Kerokan?
Meskipun kerokan dianggap aman dan efektif sebagai terapi alternatif, namun tidak semua orang diperbolehkan untuk melakukan terapi ini. Salah satunya adalah ibu hamil tua. Seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, ibu hamil mengalami perubahan pada tubuhnya. Kulit ibu hamil cenderung menjadi lebih tipis dan sensitif, sehingga rentan terhadap cedera dan iritasi. Selain itu, kerokan dapat menyebabkan tekanan pada perut, yang dapat membahayakan kesehatan janin.
Apa Alternatif Terapi yang Dapat Dilakukan Ibu Hamil Tua?
Sebagai alternatif terapi, ibu hamil tua dapat melakukan pijat atau akupunktur. Kedua terapi ini telah terbukti aman dan efektif untuk meredakan nyeri dan memperbaiki sirkulasi darah. Selain itu, ibu hamil juga dapat melakukan yoga atau senam hamil untuk menjaga kesehatan tubuh dan mempersiapkan persalinan. Namun, sebelum melakukan terapi atau aktivitas fisik apapun, selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan Anda.
Kesimpulan
Meskipun kerokan dianggap aman dan efektif sebagai terapi alternatif, namun ibu hamil tua tidak diperbolehkan untuk melakukan terapi ini. Sebagai alternatif terapi, ibu hamil dapat melakukan pijat atau akupunktur, yoga atau senam hamil. Tetap konsultasikan dengan dokter kandungan Anda sebelum melakukan terapi atau aktivitas fisik apapun.
