Sahabat Ibu Hamil Pengenalan Ibu hamil harus menjaga pola makan yang sehat untuk memastikan kesehatan bayi yang sedang dikandung dan dirinya sendiri. Salah satu...
Sahabat Ibu Hamil Memahami Nutrisi Pare Pare adalah salah satu jenis sayuran yang kaya akan nutrisi. Sayuran berwarna hijau ini mengandung banyak vitamin dan...
Sahabat Ibu Hamil Kenapa Ibu Hamil Harus Menghindari Makan Sayuran Mentah? Saat hamil, banyak makanan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan janin. Salah satu...
Sahabat Ibu Hamil Apa itu Kacang Panjang? Kacang panjang adalah jenis sayuran yang sering dijumpai di Indonesia. Kacang panjang biasanya dimasak terlebih dahulu sebelum...
Sahabat Ibu Hamil Apa itu Rujak Ubi Mentah? Rujak ubi mentah adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari ubi mentah yang diiris tipis-tipis, kemudian...
