Apa itu Bihun Instan?
Bihun Instan merupakan makanan instan yang terbuat dari tepung beras. Bihun instan biasanya diolah dengan cara direbus atau diolah menjadi mie goreng.
Bolehkah Ibu Hamil Makan Bihun Instan?
Ibu hamil sebaiknya memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Bihun instan mengandung bahan pengawet dan bahan kimia lainnya yang tidak baik untuk kesehatan ibu hamil. Selain itu, bihun instan juga mengandung kadar garam yang tinggi.
Meskipun demikian, ibu hamil masih dapat mengonsumsi bihun instan dengan catatan tidak terlalu sering dan dalam jumlah yang cukup. Sebaiknya, ibu hamil memilih makanan yang lebih sehat dan alami seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.
Bagaimana Cara Mengolah Bihun Instan?
Jika ibu hamil ingin mengonsumsi bihun instan, sebaiknya diolah dengan cara yang benar. Pertama-tama, bihun instan direbus terlebih dahulu hingga matang. Kemudian, tambahkan sayur-sayuran seperti wortel, brokoli, dan kubis. Sebaiknya hindari penggunaan bumbu instan yang terlalu banyak mengandung bahan kimia.
Kesimpulan
Bihun instan mengandung bahan kimia dan garam yang tinggi sehingga tidak baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun, jika ingin mengonsumsi bihun instan, sebaiknya diolah dengan cara yang benar dan ditambahkan sayur-sayuran agar lebih sehat.
